58-я неделя

Ещё одна, пятьдесят восьмая по счёту неделя, как мы перешли на сыроедение, осталась позади. Всю неделю было очень тепло для последнего осеннего месяца. Днём часто было выше десяти градусов тепла. Иногда шли дожди, и довольно сильные, но не затяжные. Так как на прошлой неделе отдыхали четыре дня, то на этой неделе "пробил час расплаты". Суббота в офисе и воскресенье в домашних делах не дали полностью восстановить силы и полноценно отдохнуть.

Всю прошедшую неделю дома мы ели последнюю партию из восьми арбузов, которые мы закладывали на хранение несколько недель назад в квартире у мамы. На работу брал с собой виноград киш-миш, капусту и мандарины. Один раз утром зашли на рынок и купили по полтора килограмма азербайджанских помидоров. В субботу закончился виноград и пришлось брать больше мандаринов.

Кира стала есть замоченную чечевицу, а мне как-то её совсем не хочется. Я, как и раньше, налегаю на тыквенные семечки. На рынке в воскресенье купили пару килограммов хурмы. Кроме двух плодов съели её уже в тот же день на двоих. Взяли также ящик турецких мандаринов (марокканских в продаже не было), ящик белого киш-миша, ящик тёмного молдавского винограда, три вилка капусты и четыре граната. Арбузы закончились, и теперь вместо них нам надо будет что-то кушать.

Болезней не было. В уголке носа в понедельник попытался вырасти прыщик, но уже во вторник я не обнаружил никаких следов от него. Отсутствие полноценных выходных не лучшим образом отразилось на самочувствии, и к концу недели ощущалась усталость. Продолжаю ежедневно делать тибетскую гимнастику и другие упражнения. Каждое утро принимаю контрастный душ. На весах к концу недели было 64,4 кг.