58-я неделя

Рабочая неделя, совпавшая с пятьдесят восьмой неделей нашего сыроедения, выдалась длинной; на прошлой неделе мы отдыхали 4 дня, на этой - только в воскресенье. Зато погода всю неделю стояла приятная, температура била рекорды, например, 11 ноября в Москве было +14°, а 12 ноября над городом пронеслась настоящая летняя гроза с молниями. Правда, несколько раз за неделю нам с Сергеем приходилось путешествовать по городу в плащах из-за сильных дождей.

Наше меню начинает претерпевать изменения, связанные с очередной сменой фруктового и ягодного сезона. На этой неделе мы доели последние арбузы. Вообще, арбузный сезон в Москве закончился уже несколько недель назад, но мы закупились большой партией и хранили арбузы у себя дома и у сережиной мамы. И вот, наконец, кончились и они. Закрытие арбузного сезона для меня лично символизируется теперь с началом настоящей зимы. Теперь наш рацион существенно поменяется, придется чем то заменять привычную еду.

Помидоры тоже практически исчезли из нашего меню. В понедельник и субботу мы покупали немножко дорогих помодоров из Баку по 350 руб, но последнее время они своей стоимости совсем не оправдывают, большая часть почти не имеет вкуса.

На этой неделе меня еще сильнее потянуло на чечевицу, я замачивала ее каждый день и даже стала брать с собой на работу. Закупила себе, наконец, несколько пачек этой чечевицы. Если сравнить со стоимостью помидоров, то такая еда стоит просто копейки. Одна упаковка весом в 450 грамм стоит 47 рублей. Можно питаться несколько дней. А килограмм помидоров за 350 рублей - этого мне не хватит даже на один полноценный обед. Причем чечевица очень быстро и практически стороцентно прорастает. Уже через 12 часов появляются ростки. Я беру крупную зеленую чечевицу торговой марки Мистраль; прочитала еще год назад на одном из форумов о сыроедении, что чечевица под этой маркой живая, оказалось, так и есть.

В выходные мы купили зеленого винограда сорта киш-миш, немного темного молдавского, купили несколько кочанов капусты, пару килограммов хурмы, тыквенные семечки, турецкие мандарины. Хотели, вообще, взять абхазские, но оказалось, что продавец спутал таблички, но мы уже попробовали их и решили взять, они были не хуже марокканских, которые мы брали неделю назад, такие же не особо кислые, не особо сладкие. Хурму я тоже дома поела, съела не меньше килограмма, решив забыть о своей параное после отравления годичной давности.

На этой неделе у меня совсем сошла опухоль с десны вокруг растущего зуба мудрости, что не может не радовать. С понедельника по пятницу я четко принимала контрастный душ по вечерам. Решила это делать сразу по возвращении домой, пока после движения все мышцы разогреты и мне почти жарко. Так оказалось намного легче выдерживать холодную воду, получается быстрее настроиться.