Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроедки Киры >>

57-я неделя

01.11.2010 - 07.11.2010

Пятьдесят седьмая неделя, которую мы как и предыдущие пятьдесят шесть прожили, питаясь только живыми фруктами, овощами и другими растениями, осталась позади. На этой неделе было относительно тепло, по крайней мере, для начала ноября. Большую часть недели мы отдыхали благодаря государственным праздникам, отлично выспались, переделали кучу домашних дел и поработали над сайтами. В среду мы хотели поприсутствовать на этно-регги фестивале Афро+, который проходил на ВДНХ. На фестивале должны были выступать ребята из нашей барабанной школы. Но надолго нас не хватило, нам бысто захотелось спать, мы заскучали и уехали домой наслаждаться четырьмя днями отдыха от "дней сурка".

Со здоровьем на этой неделе все было в порядке. Опухоль на деснах вокруг прорезающегося зуба мудрости к концу недели совсем спала, чему я была несказанно рада. Все-таки этот зуб мудрости меня уже утомил за последние 2 недели. Появилась простуда на носу, но в течение суток рассосалась. Только на сыроедении у меня так быстро проходят все болячки типа простуд и герпесов, причем самостоятельно, без всяких супер-мазей.

На работе я на этой неделе питалась стандартно, как и на прошлой: помидоры, виноград, тыквенные семечки. То же самое дома и плюс арбузы. Иногда присоединялась к Сергею, когда он ел капусту. Несколько раз замачивала себе чечевицу. Все-таки ближе к зиме потянуло на бобовые. Придется покупать пачку, так как дома чечевица уже заканчивается. Правда, на арахис пока не тянет. Доела урюк, решила пока сухофрукты все-таки не покупать. Съела одну хурму. Я давно уже не ела ее, еще с тех пор, как вы первые месяцы сыроедения отравилась хурмой. Она тогда у меня застряла в желудке, не перевариваясь, и отказывалась выходить как обратно, так и естественным путем. Тогда я решила, что хурма была чересчур химической. В этот раз фобия не помешала мне, и я открыла новый сезон хурмы. На этой неделе впервые за эту осень купили мандарины. Вроде бы маррокканские, но какие-то пока несладкие. Видимо, еще не начался сезон.

Во вторник у меня необычно рано закончилась еда на работе, уже в 3 часа пополудни я доела последний виноград. Оставались, правда, еще тыквенные семечки, которые я грызла до вечера. Потом я поехала в барабанную школу, в итоге поужинала я только в 12 ночи и все это время отлично себя чувствовала и от голода не страдала. Хотя и чувствовала, что желудок пустой. В общем, несмотря на то, что мы с Сергеем сейчас довольно часто едим, тем не менее, спокойно можем обходиться без еды хоть целый день.

На этой неделе я прохалтурила с контрастным душем. После того, как я решила не принимать контрастный душ после упражнений Око возрождения, я пыталась принимать его по вечерам. В итоге, несколько раз я его пропустила. Буду считать это небольшим перерывом, теперь попробую вернуться к ежедневному варианту.



<<< 56-я неделя      58-я неделя >>>
Перейти к дневнику Сергея

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.