30-я неделя

Прошло тридцать недель сыроедения. Последнюю неделю на улице было не жарко и дождливо. Работать часть рабочей недели пришлось дома и некоторые дни на улицу выходить совсем не хотелось, да и нужды не было. В тёплые, но дождливые первые праздничные майские выходные мы вырвались к вытекающей с территории Северной ТЭЦ речушке, чтобы поиграть на джембе. Какая-никакая, а природа. За зиму, а она была морозная, надоело сидеть в четырёх стенах квартиры или офиса.

Неделя началась со ставшего непривычным, за время сыроедения, расстройства кишечника. Хоть и не сильного, но всё-таки несколько раз в ночь с воскресенья на понедельник пришлось отзываться на призывы расстроенного кишечника. Подозрение легло на съеденный в воскресенье арбуз. Несмотря на "не сезон" в продаже на Мытищинской Ярмарке, где мы покупаем фрукты, есть арбузы из Коста-Рики. Хоть с астраханскими они и рядом не лежали, но вполне съедобны. Надо сказать, что покушать весной арбузик мы впервые позволили себе только на сыроедении. Раньше это бы нам просто не пришло в голову. Кстати, утром во вторник я весил ровно 57 кг.

Питался всю неделю апельсинами, помидорами, как грунтовыми из Азейрбаджана, так и маленькими водянистыми и мелкими в пластмассовых коробочках неизвестного происхождения, а также яблоками. Очень много стал есть семечек тыквы. Остановиться не могу часами, особенно во время работы дома.

Кроме лёгкого недомогания с кишечником в самом начале недели никаких неудобств со здоровьем не было. Каждый день занимаюсь с гантелями. Иногда больше, когда работаю дома, иногда совсем немного, когда приходим домой поздно после занятий на джембе, но обязательно каждый день. Продолжаю худеть, хотя чувстую себя прекрасно.