Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроедки Киры >>

30-я неделя

26.04.2010 - 02.05.2010

Позади осталась тридцатая неделя моего сыроедения. К выходным на улице значительно потеплело и листья стали распускаться в ускоренном темпе. Чтобы не упускать возможность погреться под лучами уже почти летнего и почти жаркого весеннего солнышка, мы перенесли барабанные посиделки-тренировки на джембе на улицу.

Что же касается меня, то у меня неделя началась не так позитивно, в понедельник я даже не пошла на работу из-за расстройства кишечника. Думается, что не очень хорошего качества был арбуз, который мы ели накануне, в воскресенье. В итоге пришлось работать дома и пропустить танцы, которые и так удается посещать намного реже, чем хотелось бы.

В плане здоровья все тоже в норме, немного не высыпаюсь, но это издержки активного образа жизни. Губа в начале недели уже почти заживала, в середине недели снова треснула, правда уже в пятницу снова была в почти зажившем состоянии. Что любопытно, так это то, что губа треснула после того, как мы поели на ночь ананас. Складывается ощущение, что ананас (как когда-то помидоры) является каким-то катализатором для обострения герпеса. Вес держится около 50.

В остальном - неделя была обычной. Меню не претерпело никаких изменений. По-прежнему на работе ем в основном яблоки, дополнительно могу купить помидоры и немного фиников, совсем редко - бананы. Арахис теперь почему-то стал нравиться в сухом виде, на моченый пока не тянет. Дома по вечерам ем помидоры, апельсины, киви и арахис. На этой неделе нам везло с нашими любымыми помидорами; в нашей армянской лавке они были всю неделю. Сейчас в продаже появилась клубника (раньше мы тоже видели клубнику в нашей лавке, но доверия она не внушала), которую нам захотелось попробовать, в итоге, стали ее тоже брать 1-2 раза в неделю. Главное, брать не много, потому что как-то совсем недавно мы принесли домой целый ящик, половину которого пришлось выбросить. Не успели доесть, а клубника быстро портилась, что внушает надежду, что в ней было не очень много химикатов.



<<< 29-я неделя      31-я неделя >>>
Перейти к дневнику Сергея

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.