54-я неделя

Во время пятьдесятчетвертой недели нашего сыроедения в Москву пришло заметное похолодание, несколько раз шел дождь, переходящий в снег. На улице уже не побарабанишь. Да и не было у нас на этой неделе времени на игру. В субботу мы полдня потратили в ГАИ, снимая с учета нашу машинку. Взяли с собой семечек и несколько вялых яблок. Эти яблоки лежат у нес в холодильнике уже больше месяца, никто не ест их, потому что всегда есть что-то более интересное: помидоры, арбуз или виноград. До яблок дело доходит только, когда в холодильнике нет больше совсем ничего. Как и случилось в эту субботу.

Вообще же на этой неделе я ела опять помидоры, виноград (зеленый и черный киш-миш, по 80 руб за кг.) и семечки на работе, а дома - арбуз, виноград и те же семечки. Помидоры становятся все дороже, вкусные бакинские стоят уже больше 300 рублей. Причем и среди них попадаются безвкусные. На этой неделе мы купили ящик безвкусных бакинских помидоров по 300 р за кг, доели их все-равно, но были разочарованы. Эти помидоры были больше по размеру, чем те, которые нам понравились. Немного другой сорт, больше его брать не будем. В выходные съела несколько морковок с огорода сережиной мамы. Нашла дома целый пакет чечевицы и замочила себе 1 раз грамм 100.

Несколько раз на этой неделе просыпалась ночью, чтобы сходить в туалет и на обратном пути заворачивала на кухню, чтобы закусить виноградом. Такой вот ночной жор. Желание поесть несыроедческой еды на этой неделе периодически всплывало. Вообще, наблюдаю некоторый кризис - периодически всплывает желание поесть термообработанной пищи - уже несколько недель подряд. Это желание то наваливается, то отпускает, но в целом - не меньше месяца уже я думаю об этом намного чаще, чем, например, в летние месяцы.

Отопление работает на всю катушку и стали сильно сохнуть руки, вернее, кожа на руках. Вообще, кожа подсохла везде, просто на руках это сейчас заметнее всего. Не очень на ощупь приятная шершавость. Подумываю о том, не найти ли какого-нибудь экологическим путем добытого масла для рук. Никогда раньше маслами не пользовалась.

Зарядку и тибетскую гимнастику по утрам продолжаю, потом устраиваю себе контрастный душ, после которого уже окончательно просыпаюсь. Спать ложусь совсем рано, потому что эти подъемы в 5 утра отнимают много сил. В итоге в 9 вечера я уже чувствую, засыпаю. Нелегко поэтому ходить на вечерние занятия на барабанах, они у нас с 8 до 10 вечера, а потом еще пока доберемся до дома, ложимся в районе часа ночи, в итоге спим всего 4 часа и идем на работу. Этого совсем мало. Поэтому в остальные дни мы ложимся так, чтобы поспать хотя бы 6 часов. А в выходные спим по 8-9 часов.

Здоровье на этой неделе не беспокоило. Вес потихоньку растет, не взвешиваюсь, но вижу невооруженным глазом. Недостаток движения и осенний жор делают свое дело.