16-я неделя

В течение всей шестнадцатой недели нашего сыроедения стояли сильные морозы. Всю неделю, чтобы выйти на улицу и добраться до работы, приходилось кутаться в кучу тёплых вещей. Так как мы по-прежнему продолжаем ходить пешком (четыре километра до метро утром и четыре вечером от метро домой), то актуальность тёплой одежды и обуви для нас высока.

Основной рацион на этой неделе был таким: мандарины, яблоки, замоченный арахис, замоченная чечевица, помидоры. В течение рабочего дня других продуктов не употреблялось. Дома к перечисленному изредка добавляется кокос, гранат, апельсины, виноград, финики и тыквенные семечки. Монотрофное сыроедение получается только в рабочие дни и пока я в офисе. Дома разнообразие еды не позволяет выдержать минимум между приёмом разных продуктов. Вслед за тыквенными семечками съедается виноград, а после него идут финики и мандарины... Но уже то, что в течение рабочего дня питаюсь монотрофно, позволяет к вечеру чувствовать себя бодрым и не страдать проблемами пищеварения.

Здоровье также не подводило на этой неделе. Порез, полученный в конце предыдущей недели полностью затянулся, и на половине его длины уже отвалилась корка засохшей крови, под которой всё зажило. Трудно сказать, насколько повлияло питание на скорость заживления пореза, но я явно не разочарован.

Желание покушать "традиционной еды" пока не проходит. Показателен сон, по сюжету которого я во время общения (не помню с кем) неосознанно взял предложенную мне конфету из протянутой коробки и съел её. Тревога во сне возникла после того, как я остро ощутил во рту, уже почти забытый на яву, вкус шоколада. Во сне сразу возникло чувство, что я сделал что-то ужасное и неправильное. Мучаясь сложным выбором оставить всё как есть или искусственно вызвать рвоту сунув два пальца поглубже в рот... я проснулся.

И ещё одно маленькое наблюдение. В выходные убрались в квартире и в том числе помыли холодильник. Обнаружили, что яблоки, которые лежали на самой верхней полке холодильника начали сморщиваться. Кожа на яблоках стала усыхать. Мы решили почитать инструкцию, нельзя ли случаем повысить влажность. В результате наших изысканий мы обнаружили истиное предназначение полок и шкафов в нашем холодильнике. По замыслу производителей холодильника и согласно инструкции для хранения фруктов, овощей и зелени подходит только "ящик для овощей, фруктов и зелени". Всего один ящик во всем холодильнике. Все остальные полки подходят для хранения: готовых блюд, мучных блюд, колбасы, сыра, яиц, масла, бутылок, бутылочек, тюбиков... Приходится, значит, не по назначению использовать полки... Не кушаем мы больше колбасу и тюбики.