Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроедки Киры >>

16-я неделя

18.01.2010 - 24.01.2010

На шестнадцатой неделе нашего сыроедения в Москву опять вернулись морозы, на этот раз - крещенские. С морозами маятником возвращаются все признаки блюдомании с реакцией на запахи жареной картошки, проникающие из соседних квартир. Состояние треснувшей на прошлой неделе губы ухудшилось, выросла болячка; точно такая же была на противоположной стороне губы в течение двух месяцев. Значит, теперь очередь этой стороны рта, посмотрим, как долго простуда продержится на этот раз.

В середине недели мне приснился сон, в котором я наелась мяса: съела целую тарелку, с каким-то гарниром и только потом уже вспомнила про сыроедение и что я не ем мясо.

На этой неделе перестало хотеться винограда, но не как такового, а того, который сейчас продается. А продается он сейчас (по крайней мере, в нашей лавке и тот, который нам нравится - кишмиш без косточек) в совсем жалком виде, жухлый и на цвет, и на вид, и на ощупь. Всегда, конечно, есть в наличии огромные пластмассовые виноградины с сомнительной родословной, но они круглый год не имеют вкуса. Видимо, сезон винограда подходит к концу. Зато теперь больше потянуло на мандарины, сезон которых сейчас в самом разгаре. Мы теперь покупаем мандарины ящиками и едим килограммами.

На этой неделе я ела в основном моченый арахис, яблоки, финики, помидоры, иногда кокос, киви, мелкие бананы и гранат, огурцы и тертую морковку. В нашей овощной лавке на Мытищинской ярмарке наконец появились вкусные помидоры cherry. В выходные купили большой ананас, который мне очень понравился (раньше мне как-то не везло с ананасами). Также на этой неделе я наконец распробовала мелкие бананы, они показались теперь вкуснее больших.

Встав на весы в начале этой недели я обнаружила, что вешу уже 50 кг. Правда к концу недели похудела до 49 кг. Уж не знаю, что там говорят и пишут про то, что на сыроедении сложно поправиться, у меня это получается без особых усилий :). Приходит в голову мысль, что моему организму явно нужно меньше пищи, чем он сейчас получает.

Последнее время почти не бываю голодной, каждый раз когда ем, чувствую, что могла бы, в общем-то, и не есть. К примеру, вечером прихожу после работы домой и чувствую, что можно не ужинать. Но все равно пока мы с Сергеем садимся за стол и долго что-нибудь точим, это уже вошло в привычку. Но до того, чтобы реально намного меньше кушать, мне наверно еще далеко, сложно побороть привычку к посиделкам на кухне, особенно после долгого трудового дня.

Сейчас, по прошествии трех с половиной месяцев с момента полного перехода на сыроедение, можно сказать, что на мед и орехи меня уже совсем не тянет. Сейчас обычно хочется чего-нибудь сочного и сладкого. Не хочется ничего сухого и приторного. Иногда стала пить воду. Бывают такие моменты, что хочется пить, но при этом совсем не хочется есть, и тогда я вспоминаю, что можно выпить воды. Но бывает такое в среднем раз в две-три недели.



<<< 15-я неделя      17-я неделя >>>
Перейти к дневнику Сергея

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.