46-я неделя

Сорок шестая неделя сыроедения прошла под знаком арбузного сыромоноедения. Неделя началась с того, что придя утром в понедельник на Мытищинскую ярмарку, мы не смогли найти для себя ничего подходящего. Все фрукты на этом рынке вялые, но теперь еще и не менее дорогие, чем у метро в Москве. В итоге мы ничего не купили на рынке, а решили обследовать фруктовые лавки каждый около своего места работы. Мои поиски не увенчались особенным успехом, я нашла такой же точно виноград на пару десятков рублей дороже, купила на весь рабочий день две небольшие грозди и те еле смогла съесть, не пошел виноград.

В итоге? в остальные дни мы продолжали покупать вялый и дорогой виноград на Мытищинской ярмарке. Всю рабочую неделю мое меню было одинаковым: на завтрак арбуз, на работе - две грозди винограда, на ужин дома - арбуз. Сергей еще грыз тыквенные семечки, меня же и на них не тянуло. Хотелось помидоров, но за их отсутствием в среду вечером я доела 3 яблока, которые грустили в нашем холодильнике уже пару недель. Холодильник совершенно опустел, в нем господствовали только постоянно сменяющие друг друга арбузы.

Есть арбузы дома, конечно, не так прикольно как на пляже у моря, но есть и плюсы - арбуз можно есть сутки, храня его в холодильнике. Таким образом, у нас получается съедать где-то 9-12 арбузов в неделю (в выходные съедается больше). И несмотря на то, что хотелось помидоров или хотя бы вкусного винограда после такой многодневной арбузной диеты, я заметила, что лучше себя никогда не чувствовала. Ощущения голода, пустоты в желудке, в принципе, как-то не ощущалось. Было только желание съесть что-то еще с другим вкусом, просто хотелось немного разнообразия, хотя бы еще один продукт.

В целом, эта неделя показала мне, что я уже на самом деле наедаюсь намного быстрее и хватает мне этого намного дольше, чем, к примеру, еще полгода назад. Живот у меня на этой неделе напрочь отсутствовал. При этом я подумала, что ведь столько людей тратят кучу денег на то, чтобы похудеть, чтобы сделать кожу на лице и теле красивой, а волосы - крепкими, изобретают велосипеды... А вот, пожалуйста, бесплатный практически способ, поешь арбузы неделю-другую и посмотри на себя в зеркало, комментарии тут будут излишни.

Ну а в выходные мы отправились на рынок в Лосинку с твердым намерением закупиться там нормальными сладкими помидорами и виноградом на неделю, чтобы носить еду из дома. И нам удалось найти и свежий, очень похожий на крымский, виноград, и помидоры черри под названием "Черный принц" - просто объеденье. Правда было только 8 кг, но мы договорились с продавцом и на следующий день выкупили у него еще 22 кг помидоров. И под конец еще купили килограммов 10 российских вкусных яблок, без ГМО и пластмассы. Вот оно - счастье сыроеда - полный холодильник живой и вкусной еды!

Возобновили занятия на барабанах, а заодно обзавелись пятым джембе, на этот раз - из Сенегала, с чудесными высокими слепами и тонами.

В понедельник ночью прошел дождь и со вторника на улице посвежело, в пятницу даже похолодало до плюс 10, но в выходные погода уже наладилась, температура поднялась до плюс 18. В общем, стало легче дышать и веселее жить. Я возобновила процедуры с контрастным душем, теперь это стало возможно, так как вода в водопроводе стала уже заметно холоднее, чем воздух.

Здоровье на этой неделе не беспокоило. Только зуб мудрости опять активировался, десна распухла, но к концу выходных все уже прошло.