О здоровом питании
Решение заняться сыроедением может принять любой человек. Ведь в наши нелегкие времена люди напрочь забыли про здоровый образ жизни, правильное питание, гигиену и физические нагрузки. Это сказывается на здоровье, эмоциональном, психическом состоянии. Уменьшается работоспособность, интеллектуальные способности. Питание одними сырыми растительными продуктами позволяет увеличить энергетику, способствует очистительным и восстановительным процессам в организме. Что благотворно сказывается на возможностях индивидуума. Чувствовать себя хорошо, жить долго и счастливо возможно, для этого необходимо придерживаться ЗОЖ. Для многих натуропатов он немыслим без сыроедения. Такое питание является отличным средством для избавления от большого количества недугов, улучшения пищеварения и для достижения других полезных и нужных процессов. Сыроеды не знают что такое вирусные респираторные заболевания, общие недомогания, они редко болеют.
Что такое сыроедение, как получить информацию о нем? На такие вопросы отвечают сайты сыроедов, которые ведут дневники, делятся опытом и знаниями, переживаниями, помогают новичкам привыкнуть к необычному для нашей цивилизации питанию. Хотя оно является наиболее оптимальным для человека.
Блог сыроеда Александра, нацеленный на освещение тем, касающихся сыроедения, фрукторианства, ровеганизма (raw veganism) и не только.
Как приготовить огуречный суп для сыроедов.