Управление питанием или как стать сыроедом?
Руководство в вопросах

В один из мартовских дней 2011 года в адрес нашего сайта пришло письмо следующего содержания:

Получив от Павла материалы и ознакомившись с ними, мы решили приступить к их публикации с минимальной нашей редакцией (ограничились редакцией опечаток), как издателя.

Сразу хотим заметить, что не полностью придерживаеимся взглядов автора на некоторые аспекты сыроедения и отношения к питанию в целом, хотя, безусловно, огромная часть изложенного Павлом полностью коррелирует с нашим опытом и переживаниями. Способы, методы и опыты автора, которыми он идёт к сыроедению, мягко говоря, неоднозначны. Особую ценность в этом материале представляет искренность и открытость изложения мыслей автора в процессе жестоких, на наш взгляд, экспериментов над собой, во многом неприятных, во многом противоречащих общепринятым устоявшимся стереотипам, сложившимся вокруг еды.

Кому-то, возможно, после прочтения этого материала станет проще задуматься о том, что же мы всё-таки едим, зачем мы это делаем, и что при этом испытываем. Даже если и не соглашаться с автором, вопросы, затронутые в статье, уже сложно будет оставить без честных и искренних ответов себе. Кто-то, возможно, сочтёт автора сумасшедшим, кто-то не сможет дочитать до конца. В любом случае, относиться к традиционной еде так, как до прочтения этого материала, будет уже сложно.

Решившимся всё-таки, несмотря на вышесказанное, ознакомиться с публикуемым материалом, желаем приятного прочтения.

Для удобства пользователей, кому не удобно читать с сайта, можно скачать весь материал в формате *PDF или *TXT.

Вы верите теориям, мнениям авторитетных и неавторитетных людей, звукам радио с телевидением, буквам газет, книг, журналов? Вы считаете, что все они умнее Вас и от того, что их больше, они знают больше? Вы забыли, что теории разрушаются и видоизменяются? Вы все еще не заметили, что «теоретичность» - это всего лишь мировоззрение, всего лишь мысль комментирующая реальность? Нет ничего удивительного в том, что Вас терзают противоречия. Вы приняли много теорий, верований, предрассудков, то есть много чужих мыслей. Вы забыли о простом и естественном праве, праве на свободу. Вы всегда были вправе принимать или отвергать выгодные и невыгодные идеи. Вы вправе мыслить самостоятельно.

Создайте свои теории и законы, им не нужно быть уникальными, оригинальными или же отрицающими общепринятые. Они должны быть всего лишь основаны на личном опыте. Перестаньте слепо верить и следовать за каждым дуновением чужого мышления. Авторитет в науке и лженауке – это мода в одежде. По части еды однажды это привело Вас к болезням, неудовлетворенности, стрессам, путанице, противоречиям и заблуждениям. И скорее всего, приводит сейчас.

Это пособие практическое. Никаких энзимов, шлаков, витаминов, минералов и белков, жиров, углеводов в пробирках и формулах. Оно даст Вам личный опыт, а это исключает "дрейфование" веры и, стало быть, воли. Разрушит противоречия и предоставит не ответы, но методы и примеры работы с собственной верой, в контексте пособия – пищевой. Оно поможет отыскать стропы, делающие Вас марионеткой перед пищей, рассмотреть пристально и детально фокус, чтобы понять, что «волшебства» нет и не было, есть только иллюзия.