Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дополнительные материалы для сыроедов >> Управление питанием или как стать сыроедом? >>


<< предыдущая страница | следующая страница >>

«Ловушка сыроеда для термообработанной еды». Часть вторая (продолжение)



4. Техники для продолжающих (продолжение)


Метод «Анализ зависимостей и пристрастий». Общий принцип. (продолжение)


По способу воздействия.

Бесконтактно, контактно.

По «чистоте».

Под «чистотой» понимается число задействованных органов чувств. КОМПЛЕСНОСТЬ является главным усложняющим фактором зависимости или пристрастия.

Пристрастие к живописи, можно рассмотреть, как довольно простой вид, где участвует зрение и ум. Музыка - слух и ум. Парфюмерия, цветы - обоняние и ум.

Более сложные виды - это театр, опера, кинематограф, - зрение, слух и ум одновременно.

Курение - еще более сложная зависимость: зрение, обоняние, осязание, вкусовые ощущения и ум.

С позиции «чистоты» открывается уникальность похоти, алкоголизма и пищевой зависимостей. ВЛИЯНИЕ ПРОИЗВОДИТСЯ НА ВСЕ ОРГАНЫ ЧУВСТВ: зрение, обоняние, вкус, слух, осязание и ум.

И если в случае похоти запах может выглядеть спорно, то в случае алкоголизма и пищевой зависимости сомнений не возникает. Они ВЫГЛЯДЯТ и «ощущаются» наиболее сложно.



«Чистота» пристрастия или зависимости
инструмент/пристрастие Литература Живопись Опера, театр, кинематограф Курение Похоть Алкоголизм Пищевая зависимость
Ум + + + + + + +
Зрение + + + + + + +
Слух - - + - + + +
Осязание - - - + + + +
Обоняние - - - + (+) + +
Вкус - - - + + + +


Следует без смущения использовать любые зацепки, чтобы «распутать» нити, зависимости от самых логичных и очевидных (контактность или бесконтактность) до фантастических, абсурдных (пример психологического фактора: повод для питья газированных напитков - звонкая отрыжка).

Расчленяя комплексность, станет возможным ее систематизировать и определить побуждающие факторы. В случае необходимости следует добавить собственные характеристики.

Пример:

Основные слагающие моей пищевой зависимости (сыроедение, фрукторианство, позывы на блюдоманию):

  • На грубом плане – сенсорная (вкусовые ощущения, желание тяжести в желудке)
  • На тонком – эмоциональная (удовлетворенность и спокойствие) и «программируемая» - «Я должен есть, чтобы жить».



<< предыдущая страница | следующая страница >>

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.