Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроеда Сергея >>

85-я неделя

16.05.2011 - 22.05.2011

Сыроед Сергей - за рулем УАЗика кабриолета.Одуванчик - крупным планом, весна в разгаре, на пороге - лето!Прошло восемьдесят пять недель питания живой растительной пищей. Неделя пролетела быстро и как-то незаметно. Понедельник почти полностью был посвящён подготовке машины к поездке. Во вторник почти весь день провёл в автосервисе, где на машине по гарантии устранили всякие мелкие бяки типа сломанного прикуривателя и неработающей задней противотуманки. В среду днём я потихоньку собирал и сортировал вещи, которые мы не оставляем в квартире будущим арендаторам, а вечером заехал на ставшую совсем недавно бывшей работу и на занятия по игре на джембе. В четверг до обеда активно занимался нашими сайтами. Всё-таки, хоть пока и очень скромный, чуть выше самоокупаемости, но доход они нам приносят уже, а в будущей жизни без работы мы именно на них возлагаем основные надежды по поддержанию качества жизни и увеличению доходов до уровня, когда мы снова сможем позволить себе питаться в основном фруктами и ягодами.

Цветущие желтые поля в окрестностях Рогачевского шоссе, Подмосковье.Вторую половину четверга я провёл просто сказочно. Первый день была солнечная и почти жаркая погода. У Киры на работе пропал доступ к сети Интернет, и она уже в обед была дома. Мы пошли в Пироговский лес кушать заячью капусту. До этого такой возможности у нас не было. То погода подводила, то отсутствие свободного времени. Погуляли мы просто прекрасно. Если опустить дорогу к лесу и обратно, то сама прогулка была просто идеальной. А вот всю прекрасную местность между нашим домом и лесом уже превратили в какой-то полигон. Сняли весь верхний слой почвы, а посреди поля насыпали какую-то огромную кучу грунта.

Поход в Пироговский лес за кислецей (заячьей капустой) - лист орешника.В пятницу мы прокатились за продуктами и успели сделать кучу важных дел типа посещения нотариуса, налоговой, сбербанка и т.п. Субботу посвятили поездке за обувью, одеждой и разными вещами для жизни в палатке в Крыму типа батареек для фонарика, накидки от дождя, спальника, босоножек для прогулок по горам, свечек и т.п. Вторую половину субботы перебирали и сортировали вещи. В воскресенье утром мы отвезли собранные накануне вещи в квартиру к моей маме. После этого сняли крышу с машины и, так как позволила погода, покатались в таком виде по Подмосковью. Решили потренироваться в снятии/установке крыши и проверить, насколько комфортно так ездить по шоссе, полям и лесам. Нам понравилось. Хоть и было порой - когда солнце скрывали тучи - прохладно, удовольствие от поездки было куда большим. Решили, что если позволит погода, в Крым поедем со снятой крышей.

РОсновой питания у меня на прошедшей неделе были апельсины и помидоры в сушёном и свежем виде. Кроме них часто ел ананас и тыквенные семечки. Раза три ел капусту. Пару раз бананы. В субботу в магазине "Метро" купили и съели в процессе поездки довольно-таки съедобный на наш вкус чилийский виноград. В понедельник и воскресенье поел щавеля, а в четверг в лесу просто объелся кислицей (заячьей капустой).

А вот всю прекрасную местность между нашим домом и лесом уже превратили в какой-то полигон. Сняли весь верхний слой почвы, а посреди поля насыпали какую-то огромную кучу грунта. На рынок мы поехали в пятницу. Апельсинов ещё оставался полный холодильник. Оставался также ещё один ананас. Апельсины мы купили немного другие: тоже марокканские, но другого сорта. Они нам понравились меньше, зато куплены они были существенно дешевле. Два ящика или тридцать килограмм обошлись нам в 1800 рублей. Также взяли бананов для сушки на 50 рублей (20 рублей за килограмм) и 5 дорогущих ананасов на 1250 рублей. Помидоры взяли трёх сортов. Азербайджанские "бычье сердце" обошлись нам в 800 рублей при цене в 150 рублей за килограмм. Ещё на 1300 рублей мы купили турецкие черри. Стоили они 120 рублей за килограмм. Для сушки купили 33 килограмма недорогих, скорее всего, турецких, помидоров, потратив на них всего 1650 рублей. Два килограмма семечек тыквы обошлись ещё в 300 рублей. Итого, больше семи тысяч рублей.

Ещё с самого начала ведения этих дневников решил обязательно писать о состоянии здоровья, самочувствии, болезнях. Но вот уже какую неделю подряд писать мне практически нечего. Никаких негативных изменений со здоровьем вообще не происходит. Даже банальные прыщики стали редки. Самочувствие, как и всё последнее время, всю неделю было нормальное. Продолжаю ежедневно выполнять упражнения комплекса тибетской гимнастики «Око Возрождения». Контрастный душ, как и душ вообще, теперь принимаю не каждый день. Собственно, каждый поход помыться автоматически становится приёмом контрастного душа. Настроение всю неделю уже чемоданное. Скоро отъезд из мегаполиса к морю и горам.



<<< 84-я неделя      86-я неделя >>>
Перейти к дневнику Киры

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.