81-я неделя

Осталась позади восемьдесят первая неделя питания свежей растительной пищей. В понедельник написал заявление на увольнение по собственному желанию. Но в офис, как и положено по трудовому законодательству, ходил всю прошедшую неделю и буду ходить ещё следующую - передавать дела. Занятия в среду на джембе мы пропустили снова. Уже третий раз подряд. Вечером в среду было холодно и дождливо. Идти на занятия и возвращаться поздно вечером домой по такой погоде нам не захотелось, и мы опять смалодушничали.

Зато уже вечером в четверг начало теплеть и к выходным установилась солнечная и тёплая погода. В субботу, после традиционной покупки фруктов выбрались в лес и поставили там трёхлитровую баночку на сбор берёзового сока. В воскресенье взяли барабаны и поехали снимать «урожай» берёзового сока. За ночь насочилось около двух литров. Поиграли в лесу на барабанах около полутора часов, а вернувшись домой, занимались сайтами и домашними делами.

Всю неделю питался, как и раньше, апельсинами, капустой, тыквенными семечками и сушёными помидорами. В начале недели и в выходные ел ещё ананасы, а выходные купили пару гроздей бананов и сладких помидоров «черри». Из сухофруктов, кроме помидоров, практически ничего не ел. Сушёные яблоки идут плохо. Их хочется очень редко.

За всю неделю ел их только один раз, и то немного. Сушёные киви отнёс на работу. Ел по чуть-чуть пару раз. В субботу доел последние сушёные помидоры. Новые не сушили, так как купили достойные быть съеденными свежими. Так вот! Я поймал себя на том, что сухих помидоров, мне хочется, чуть ли не больше, чем свежих! Всё воскресенье мне не хватало концентрированного солоновато-кислого помидорного вкуса на языке. Свежими помидорами утолить эту «жажду» получалось лишь частично и ненадолго.

В субботу мы потратили на еду ещё большую сумму, хотя купили меньше фруктов. Марокканские апельсины (кисло-сладкие с красноватыми прожилками), со слов продавца, заканчиваются. На прошедшей неделе была последняя поставка. Цена на них, соответственно, была уже не 80 рублей за килограмм, как на прошлой неделе, а 90. Как альтернатива - появились другие, тоже марокканские, но не такие сочные, с более жёсткими прожилками и не таким «ярким» вкусом, апельсины. Один мы даже попробовали. Цена на них ниже - всего 60 рублей за килограмм, но мы решили всё-таки взять проверенного сорта, которого, возможно, в этом году попробовать больше не получится. Четыре ящика апельсинов обошлись нам в 5400 рублей. На 120 рублей мы купили 2 грозди бананов.

Ананасы мы решили взять в этот раз более крупные и сочные, чем в прошлый раз. Они оказались и дороже. 3 ананаса стоили 300 рублей - больше, чем 10 маленьких. Случайно нашли на рынке помидоры «черри» из Азербайджана. Похожие по вкусу, цвету и размеру мы покупали полгода назад по 250 - 300 рублей за килограмм. Перестали их покупать в основном из соображений экономии. Тут они стоили «всего» 130 рублей. На радостях (ХАЛЯВА) мы взяли аж 25 килограммов, что обошлось нам в 3250 рублей. Традиционный еженедельный килограмм семян тыквы стоил нам 150 рублей. И хотя с прошлой закупки к субботе у нас ещё оставался почти ящик апельсинов, и в этот раз мы купили по весу меньше еды, потратили мы 9220 рублей. Немного даже больше, чем в прошлый раз.

Проблем со здоровьем на неделе не было. Хотелось бы, конечно, на сон чуть больше времени, но и того, что было, мне хватало, чтобы чувствовать себя нормально. Продолжал делать упражнения по утрам и принимать контрастный душ. Вес с прошлой недели почти не изменился - 58,4 кг.

В воскресенье, из-за особенностей работы вентиляции в нашем многоквартирном доме, к нам в жилище натянуло запах копчёной курицы. Наложившись на отсутствие ставших такими привычными сухих помидоров, запах традиционной, удобренной специями еды вызвал острый приступ желания плюнуть на сыроедение и отдаться искушению. Никуда пока желание нездоровой пищи не пропало. Периоды, когда оно проявляется так сильно, как в эти выходные, становятся всё реже, но они по-прежнему случаются, и приходится их «переживать». До полной осознанности в вопросах питания мне ещё далеко.