Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроеда Сергея >>

77-я неделя

21.03.2011 - 27.03.2011

Рацион за прошедшую неделю практически не поменялся. Ел в основном апельсины (по 20 - 25 штук в день), сушёные помидоры, сушёные яблоки, немного капусты, бананов и тыквенных семечек. В выходные приложился к купленным Кирой для себя сушёным финикам. Скушав несколько, понял, что я к ним совершенно равнодушен, и есть их дальше не стал. После большого перерыва купили в субботу ананас. Разрезали его в воскресенье. С одной стороны он уже оказался немного подпорченным. Часть мы съели с удовольствием, но почувствовав сильное раздражение на языке, прекратили трапезу. Остатки ананаса отправили в дегидратор на сушку. Каков он засушенный, мы узнаем только на следующей неделе.

Цены на фрукты остались почти без изменений. Апельсины купили по 65 рублей за килограмм, ананас за 150 рублей штука. Бананы для дегидратора обошлись нам в 30 рублей за килограмм, а тыквенные семечки в 150. 2 небольших кочана капусты стоили нам чуть больше 100 рублей. А вот помидоры мы не стали покупать те же, что и в прошлый раз. Даже на витрине помидоры по 35 рублей за килограмм выглядели мягкими и "на грани". Нашли намного более прочные и симпатичные, но уже по 60 рублей. Сорт Сливка. Взяли 5 ящиков (28 кг).

Интересная история приключилась у нас в среду с дегидратором. После занятий на джембе мы вернулись домой уже около 11 вечера, и уже открывая дверь не услышали размеренный шум дегидраторного вентилятора. Открыв дверь на кухню, увидели такую картину: дегидратор валяется на полу, вокруг него разбросаны вывалившиеся из него помидоры, шнур питания выдернут из розетки. Помидоры мы быстро собрали и то, что ещё не засохло, отправили в холодильник, а те, которые уже достигли нужной степени засушки, были съедены.

Беглый осмотр места происшествия показал, что в итоге, в результате падения дегидратор почти не пострадал. Небольшая трещина на корпусе была тут же заклеена клеем. Выяснилась и причина падения. Дело в том, что мы получили уже сломанный дегидратор на почте. У него был жестоко выломан вентилятор. Так как пересылка для выполнения продавцом гарантийных условий могла быть осуществлена только за наш счёт, то мы решили починить устройство, а не качать права. Заклеенный вентилятор честно проработал целый месяц. Всё-таки отломившись повторно по месту склейки, вентилятор стал причиной сильной вибрации, которая и послужила причиной падения всего дегидратора с высоты стола (почти 80 см).

Фотографии дегидратора изнутри,
в расчленённом виде.

Поломка дегидратора позволила сделать несколько его фотографий изнутри, в расчленённом виде.
Органы управления дегидратора.


Органы управления дегидратора.
Внутренности дегидратора -
пришлось отвернуть 3 самореза
и отогнуть защитную сетку.

Для получения доступа к внутренностям дегидратора пришлось отвернуть три самореза и отогнуть защитную сетку.
Так выглядит треснувший
вентилятор нашего дегидратора.

Так выглядит треснувший вентилятор нашего дегидратора.

При падении вилка шнура питания сама выскочила из розетки, иначе последствия падения могли быть куда плачевнее. Ремонт тем же клеем не принёс результатов. В четверг пришлось покупать специальный клей, и только утром в пятницу дегидратор был собран и запущен. Теперь в его работе появился один очень неприятный момент. Уровень шума работающего дегидратора и раньше нельзя было назвать приемлемым. Дребезг и вибрация сопровождали его работу с момента покупки. Теперь же уровень шума стал ещё выше. Чтобы поговорить по телефону на кухне, мы вынуждены его выключать.

К выходным, наконец-то, прошли болячки около рта. Но побриться я так и не удосужился, правда теперь уже по соображениям лени. Сбрить такую бороду как у меня - это потратить час времени. Зато во вторник вечером случилась новая напасть. Вечером, нарезая очередную партию помидоров для сушки в дегидраторе, я почувствовал сильное раздражение с внешней стороны некоторых пальцев на обеих руках в районе ногтей. Кожа в этих местах выглядела размокшей, как после долгого пребывания в воде. К утру среды кожа подсохла, но в местах раздражения появились язвы, и кожа стала болеть.

Всё это очень напомнило химический ожог. Но от помидоров раньше такого со мной никогда не случалось. После этого я режу помидоры в резиновых перчатках, а апельсины дома чистила Кира, так как попадание в язвы масла из их кожуры крайне болезненно. К выходным ранки начали затягиваться. Кожа на язвочках стала сухой, и прошли какие бы то ни было болезненные ощущения. Теперь надо ждать, когда на месте сухой и сморщенной кожи вокруг ногтей вырастет новая.

В остальном - здоровье не подводило. Чувствовал себя хорошо. Весы в среду показали 59,9 кг. Утро, как и последние полгода, начинаю с контрастного душа и комплекса упражнений тибетской гимнастики.



Продолжение следует...

<<< 76-я неделя      78-я неделя >>>
Перейти к дневнику Киры

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.