Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроеда Сергея >>

44-я неделя

02.08.2010 - 08.08.2010

Солнце за смогом от лесных пожаров выглядит также, как на флаге Японии; можно рассматривать его невооруженным глазом.Прошла первая с момента возвращения в город, сорок четвёртая, неделя сыроедения. Москва всю неделю была затянута дымом торфяных пожаров, и концентрация вредных веществ превышала предельно-допустимую норму, от трёх до семи раз, если верить СМИ.

К жаре мы привыкли, но отсутствие кислорода переносится трудно. Дома на всю неделю закупорили окна и сидели под кондиционерами. С самого начала недели, после двухмесячного перерыва на отпуск, снова вышел на работу. Хоть ремонт и не закончился, и постоянного места в офисе у меня нет, но пока идёт период отпусков, свободных столов хватает. Кочую с компьютером по чужим столам.

Как и в Крыму основным "блюдом" на нашем столе стал арбуз. В рабочий день (утром до и вечером после работы) мы кушали арбуз. Пятнадцатикиллограммовый арбуз на двоих съедался за сутки. На работу покупали на рынке тёмный и светлый азербайджанский виноград и пару раз помидоры. По сравнению с выбором помидоров на рынке в Крыму, в Москве создается ощущение, что съедобных помидоров вовсе не существует. Те которые мы с трудом все-же нашли, были какие-то вялые и вкусными из них было не более половины. Но других нет, а хочется.

В выходные кроме арбуза купили ещё помидоров, сливы сорта "чернослив", пол килограмма вишни и килограмм голубики. Вишня была кислая и съел я её без особой радости, а вот голубика очень вкусная ягода, и если увидим ещё в продаже не вялую голубику, то, навеерно, купим ещё.

Сливу сорта "чернослив" мы покупали и в прошлом году, и в этом она нас тоже не разочаровала. Купленных в прошлые выходные арбузов не хватило на всю неделю, и пришлось таскать с рынка домой (а ходим мы с работы пешком) тяжёлые 15-20 килограммовые арбузы на себе целых три дня. Зато в субботу закупились оптом - сразу пятнадцать штук. Ну и, конечно, в выходные снова купил себе тыквенные семечки. Кушать я их стал немного меньше, чем до отъезда в Крым, но всё-таки иногда их хочется.

То ли дым от лесных пожаров, то ли просто ослаб иммунитет после возвращения в город, но всю неделю у меня было ощущение, что я вот-вот заболею. Но прошла пятница, а я чувствовал себя вполне приемлемо. И только в субботу во второй половине дня у меня начался сильнейший насморк и поднялась температура. Так что за время сыроедения я заболел уже во второй раз.

К вечеру воскресенья насморк немного утих, но температура по-прежнему держалась. По ощущениям я перенёс эти пару дней болезни достаточно легко. Даже легче чем болезнь весной, уже во время сыроедения. Да и по состояние здоровья к вечеру воскресенья было уже на таком же этапе, как к концу недели болезни в период до сыроедения.



<<< 43-я неделя      45-я неделя >>>
Перейти к дневнику Киры

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.