Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроеда Сергея >>

41-я неделя

12.07.2010 - 18.07.2010

Сыроедение в Крыму - Сергей и Кира, лето 2010 года.В Крыму самый разгар летнего пляжного сезона. Идёт второй месяц, как мы живём на пляже на самом берегу Чёрного моря и продолжаем питаться только свежим. Так что сорок первая неделя нашего сыроедения прошла беззаботно и счастливо.

Всю неделю ели арбузы. По четыре - пять в день. Арбузы все спелые и очень сладкие. Некоторые настолько спелые, что трескаются пополам, как только начинаешь их нарезать.

Как и всегда в последние месяцы ел много тыквенных семечек. Часто понемногу покупали алычу и сливу, которые в жару портятся очень быстро.

Также ели грунтовые помидоры и первые поспевшие яблоки. Около родника растёт дикая шелковица и каждый раз проходя мимо, а это случалось примерно через день, я с моим новым весом (перед отъездом я весил 57 кг) легко залезал на самые верхние ветки, куда никто до меня не добирался и вдосталь объедался спелыми и сладкими годами.

К сожалению, набрать с собой и хранить шелковицу нельзя: слишком нежная ягода.

На вершинах Эчки-Дага в высокогорном лесу, Сергей, 2010 год.В субботу нас угостили свежим нечищенным миндалём, и мы узнали примерое направление, где он растёт. Поход за ним состоялся на следующий день. Собирать миндаль быстро. Чистить его гораздо дольше. Мы наелись им прямо в миндалевой роще и принесли ещё домой около десяти килограммов. Молочный миндаль - хорошая альтернатива тыквенным семечкам.

Никаких проблем со здоровьем на неделе не наблюдалось. Из-за арбузного питания кал стал розоватым, что мне показалось странным и необычным. Самочувствие на неделе отличное, химические ожоги от ядовитого растния выглядят жутковато, но совсем не беспокоят.



<<< 40-я неделя      42-я неделя
Перейти к дневнику Киры

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.