Дневники сыроедов
        
603 дня на сыроедении

Сыроедение - здоровое питание и здоровый образ жизни


     
 




Главная >> Дневники сыроедов >> Дневник сыроеда Сергея >>

22-я неделя

01.03.2010 - 07.03.2010

Вот и наступила календарная весна. Сильные морозы отступили и настроение уже весеннее.

По-прежнему, в офисе мой рацион состоит из апельсинов, замоченного арахиса и яблок. В пятницу, в связи с наступающим женским праздником, состоялся небольшой корпоративчик. Меня отрядили на нарезания нескольких сортов колбасы, корейки, сала. Подобное уже приходилось проходить во время сыроедения на новый год, когда я также резал колбасу. Появилась возможность сравнить ощущения тогда и теперь, по прошествии ещё двух с половиной месяцев. Сейчас всё прошло значительно легче, чем на Новый Год и запах копчёной колбасы, которую я когда-то так любил, уже не так сильно меня тревожит. Накрытый в офисе праздничный стол не вызвал чувство аппетита, несмотря даже на наличие на нём свежих фруктов и овощей. Слишком давно мне уже не хочется ни зелёного лука, ни редиски, ни огурцов, и слишком "пластмассово" выглядел крупный импортный виноград, чтобы я захотел этим перекусить. В итоге, я взял фотоаппарат и пока мои коллеги наворачивали водочку-селёдочку, шампусик-тортик я взял в руки фотоаппарат, и вопросов почему я не пью и не ем, больше не возникало.

В выходные наконец-то удалось снова купить много очень вкусных российских яблок. Теперь весь холодильник наполнен практически одними яблоками. Запаслись, наверно, на месяц. Купили так понравившийся нам сорт "Клубничка", а также взяли попробовать яблоки ещё двух сортов: "Малиновый" и "Осеннее полосатое". Все сорта оказались сочными и очень вкусными. По сравнению с яблоками из Молдавии, которые мы вынуждены были купить в связи с отсутствием российских, они для нас значительно отличаются в лучшую сторону.

Дома к апельсинам, яблокам и замоченному арахису в течение недели пару раз добавлялся ананас, почти каждый день помидоры и тыквенные семечки. Помидоры теперь пробуем перед покупкой. Пару раз уже выкидывали купленные помидоры, а стоят они сейчас не мало, в связи с их полной бесвкусностью. В этом отношении покупка на рынке выгодно отличается от покупки в супермаркете, где попробовать вряд-ли получится. Тыквенные семечки вообще вырабатывают странную зависимость. Стоит мне начать их "лузгать", так остановиться я уже могу только волевым усилием. Рука сама тянется за новой горстью семечек. Если вовремя себя не обуздать, то, как мне кажется, я мог бы грызть их вечно.

Никаких проблем с самочувствием и здоровьем на неделе вспомнить не могу. Как и всегда в последнее время полон сил и энергии. Последнее взвешивание показало во мне 59,7 кг чистого веса. Несколько больше, чем в прошлый раз, но выводы делать пока преждевременно. Разница настолько мала, что находится в пределах ежесуточной девиации веса.



<<< 21-я неделя      23-я неделя >>>
Перейти к дневнику Киры

© 2009 - 2023 «Nevarit.ru». Все права защищены.