19-я неделя

Девятнадцатая неделя прошла почти незаметно и не ознаменовалась какими-либо стоящими упоминаний событиями, касающихся темы сыроедения и его последствий.

Рацион на работе претерпел небольшие изменения. Сезон мандаринов заканчивается, и где-то с середины недели вместо тридцати - сорока мандаринов я стал брать на работу десяток апельсинов. Кроме апельсинов на работу я всю неделю брал замоченного арахиса около ста грамм или по пятьдесят грамм чечевицы и арахиса, и брал ещё четыре яблока. Обычно этой еды хватает, чтобы не чувствовать пустоты в желудке до вечера, а инногда пара яблок остаётся и на следующей день.

На девятнадцатой неделе мы отказались от покупки помидоров в том месте, где брали их последние несколько месяцев. Дело в том, что там, вместо помидоров из Азербайджана по 350 рублей за килограмм стали продавать по той же цене узбекские помидоры. На вид они очень похожи, чего нельзя сказать про вкус. Полтора килограмма купленных и принесённых домой узбекских помидоров перекочевало со стола в мусорное ведро. Вкус у узбекских помидоров оказался очень странный и, на наш взгляд, не съедобный. Только солить и майонезить, чего мы уже с едой не делаем. Пришлось покупать помидоры "Московские Эксклюзив" по цене аж в 450 рублей за кило, а когда и они закончились в магазине около дома, мы обратили взгляд на широко представленные "черри" в пластмассовых коробочках. На вкус импортные "черри" напомнили "Московские Эксклюзив", а по цене они более чем в 2 раза дешевле. Но остаётся подозрение на то, что выращены они на неорганических удобрениях скорее всего методом гидропоники и для сохранности обработаны химией. Тщательно моем, но кушать их регулярно - опасаемся.

За всю неделю ни разу не захотелось кокоса, который был куплен и лежит в холодильнике уже больше двух недель. Неплохо, примерно раз в три дня, шли бананы. Очень сложно купить вкусные бананы, так как обычно они хоть и выглядят жёлтыми и спелыми на вид, на вкус оказываются совсем зелёными, но нам это на этой неделе удалось. Мандарины дома стали идти хуже, уступив своё место апельсинам. Ананас в выходные нам попался сочный и очень вкусный. Будем наверно покупать по выходным и впредь. Ещё очень хорошо всю неделю шли тыквенные семечки. Иногда я по часу не мог оторваться от них и уйти с кухни.

Здоровье на девятнадцатой неделе выкинуло странную штуку. В ночь с понедельника на вторник я проснулся сильно вспотевшим и с чувством тошноты. Во вторник в течение дня чувство тошноты так и не пропало, и я очень мало ел на работе. Еле-еле хватило сил вечером съездить на занятия в школу обучения игры на Джембе. Утром в среду чувствовал себя уже хорошо. Осталось только чувство что чем-то я всё-таки траванулся и поэтому несколько дней относился к продуктам с крайней настороженностью и подозрением. Взвешивание в конце недели показало, что я похудел ещё на один килограмм. А я то уж надеялся, что вес стабилизировался. Итак, весы показали всего 58 килограммов. Скоро сравняюсь с Кирой, которая набрала уже до пятидесяти. Но есть и приятные подвижки. Почти прекратили выпадать волосы. Причёсывание по утрам оставляет на расчёске столько же ничтожно мало волос, как и до перехода на сыроедение. Надеюсь что это постоянный результат, а не временный.

Желание соскочить на варёную, печёную и жареную еду с сыроедения возникает периодически. Но частота таких мыслей постепенно уменьшается и всё проще с ними бороться. Запахи еды пока беспокоят довольно сильно и несомненно вызывают апетит.