18-я неделя

Восемнадцатая неделя нашего сыроедения ознаменовалась оттепелью в начале и вернувшимися морозами к концу недели. Продолжили ходить пешком до метро и обратно по будням, а выходные за продуктами и на прогулку.

Рацион на восемнадцатой неделе, по сравнению с предыдущими, почти не поменялся. В будни на работе это по-прежнему мандарины в количестве тридцать - сорок штук, пятьдесят грамм замоченной чечевицы и столько же замоченного арахиса, а также одно - четыре яблока, в зависимости от аппетита. Дома кроме мандаринов и яблок всю неделю по вечерам и в выходные ели апельсины по два - три за подход и помидоры где-то по пол килограмма за раз. Гранат пролежал всю неделю в холодильнике и желания съесть его так и не возникло. Кокос тоже лежит и есть его пока не тянет. Зато на этой неделе был съеден килограмм тыквенных семечек. Из-за того что они не шелушёные, процесс их поедания растянут во времени и поэтому порой я проводил на кухне часы, лузгая тыквенные семечки.

Следы от вскочившего и засохшего в конце предыдущей недели герпеса вокруг рта проходили всю неделю. Новая быстро выросшая кожа была слишком чувствительной, и побрился я только в пятницу. Пришлось походить всю неделю на работу щетинистым. Вес по-прежнему в районе пятидесяти девяти - шестидесяти одного килограмма. Худеть я перестал, но и набирать вес пока не начал. Общее состояние по-прежнему бодрое и что самое удивительное, если раньше, до сыроедения, состояние бодрости было периодическим, то теперь оно постоянно и стало настолько привычным, что уже воспринимаешь это как само собой разумеющееся.

На счёт отношения к не сыроедческой пище можно сказать что отвыкание уже заметно. Постепенно всё менее остро организм реагирует на запахи и внешний вид приготовленной пищи. Всё проще поев мандаринов отвлечь себя от желания жареной картошки, запах которой притягивает в нашу квартиру от соседей.